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  • Federleicht Smoothie

    Federleicht

    Zutaten:
    4 Blatt Grünkohl (Federkohl)
    2 Äpfel ganz (ohne Stiel)
    1 Banane mit Schale
    1 Stück Ingwer (ca. 1 cm breit)
    1 halbe Stange Zimt
    1 halbe Zitrone (Saft)
    1 Kapsel Caye Vida (Chili)
    Wasser nach Bedarf

  • Granatenlecker

    Granatenlecker

    Zutaten:
    3 Blätter Grünkohl (Federkohl)
    1 halbe Ananas
    1 Stück Ingwer (ca. 1 cm breit)
    1 halber Granatapfel
    1 Kapsel Caye Vida (siehe Shop)
    Wasser nach Bedarf

  • Grünes Glück

    Grünes Glück

    Zutaten:
    4 Tassen Postelein
    2 Birnen
    1 Banane
    1 halbe Zitrone
    1 EL Aronia Beeren
    1 EL Chia Samen
    Wasser nach Bedarf

  • Vitaminbombe

    Herbst-smuusy

    Zutaten:
    1  Bund Petersilie
    2  Äpfel
    1  halbe Zitrone
    1  Zimtstange
    1  Stück Ingwer (ca. 1 cm breit)
    12 Aronia Beeren oder 1 Kapsel Aronia Vida (siehe Shop)
    Wasser nach Bedarf

  • Kraut am Stiel Smoothie

    Kraut am Stiel

    Zutaten:
    2 Tassen Krautstiel
    2 Tassen Trauben
    4 Datteln
    1 EL Grünteepulver
    1 EL getrocknete Brennnessel
    Wasser nach Bedarf

  • Tropischer smuusy

    Tropischer-smuusy

    Zutaten:
    3 Tassen Krautstiel
    1 halbe Ananas
    1 EL Chia Samen
    1 Handvoll Cranberries
    1 EL Grünteepulver
    Wasser nach Bedarf